На главную страницу
 
Консультации
Форум
 
 

Спортзал

 

Новости сайта

Стройная фигура
Диеты
Спортзал
Победить целлюлит
Советы на каждый день
Перед зеркалом
Уход за кожей и волосами
Уход за руками
Уход за телом

 

Водная аэробика

Проблемные зоны - в чем заключается проблема и от чего возникают нежелательные округлости?
Не следует безропотно покоряться судьбе.
Вы увидите, как можно наилучшим образом преобразить свое тело.

Бодифлекс

Красивая грудь - результат правильного ухода.

Как изменить свое тело с помощью физических уражнений .

Гимнастика женщин во второй половине беременности.

Разминка для похудения

Грудь
Красота во многом зависит от линий и гармоничных пропорций всего тела, - не говоря уже о том, что тело следует правильно держать. Исходя из этого, о красоте груди мы судим по ее форме, размеру и расположению. Последнее особенно важно с эстетической точки зрения. При каждом движении, при любом положении тела, грудь должна иметь красивую форму.

Как добиться стройности бедер
Комплекс физических упражнений.

Как приобрести тонкую талию?

Между делом, на ходу...
Комплексы упражнений, которые можно выполнять в разгар домашних дел, на кухне, на автобусной остановке, на службе - а любую свободную минутку

Упражнения, корректирующие форму тела.
Хорошая осанка и исходное положение подтягивают вашу фигуру, и это делает вас зрительно худее, а кроме этого, положительно влияет на течение физиологических процессов.

Упражнения для мышц бедра

Упражнения для мышц брюшного пресса

Упражнения для мышц ягодиц

*****

Copyright 2001-2009©
Внимание! Перепечатка материалов сайта без ссылки на источник запрещается!
E-mail: info@nt-esla.ru

Программирование и дизайн © Ses